Ізотермічна рятувальна ковдра це, по суті, поліетиленова фольга, вкрита тонким шаром алюмінію. З одного боку вона має сріблястий колір, з іншого золотистий (бувають й ковдри одного кольору). Відповідно, для збереження тепла, людині слід загортатись сріблястою стороною всередину, а для відбиття золотистою.

Якщо Вам необхідно захиститись від переохолодження, рекомендується сісти навпопічки та обгорнутись ковдрою (сріблястою стороною до себе). У даній ситуації бажано уникати прямого контакту з тілом. Ні, ця ковдра аж ніяк не шкодить людині, просто при тісному контакті знижується її термозахист.

Також слід пам ятати, що рятувальна ізотермічна ковдра це не дихаюча тканина; через певний час всередині утвориться конденсат. Тому, час-від-часу при використанні, її слід розгортати, аби волога випаровувалась.

Якщо Ви рятуєтесь від сонця, то таку ковдру можна використовувати у якості тенту. Нею також можна накрити потерпілого, але варто слідкувати за тим, аби між ковдрою і тілом міг вільно проходити потік повітря.

Також у такій термоковдрі можна переносити людину середньої ваги. Виробники стверджують, що вона витримує до 200 кг.